Ça y est, l'été est là ! Temps de retrouvailles avec nos proches, ceux que l'on n'a pas vus depuis longtemps, ou encore ceux avec qui on regrette de passer aussi peu de temps. Alors pour nous inspirer, à l’orée de ce nouvel été qui s'ouvre, j'ai envie de vous partager les mots de Phyllis Hicks, emblématique enseignante en méditation spécialiste du « dialogue conscient », une pratique méditative de partage authentique et vrai. Guidée par cette sagesse ancestrale, elle nous rappelle que la vie peut finalement être simple : il suffit de réunir les conditions !
Nous nous construisons par la relation, animaux sociaux que nous sommes, destinés à nous rencontrer, à nous reconnaître mutuellement par la rencontre. Et c'est dans la magie de cette dernière que peut s’ouvrir un vaste espace d’enrichissement mutuel où se construit alors un autre monde, à la croisée de deux univers. Et à cet endroit, il est alors possible d'explorer ensemble tant de sujets profondément humains qui, finalement, nous relient. L’expérience de la joie (se réjouir par avance, savourer pleinement, et se réchauffer ensuite de la joie du souvenir de la joie…). L’expérience de la gentillesse : quand j’ai reçu un mot de soutien, un geste d’encouragement, intention discrète qui m’a simplement confirmé que j’existe, que l’on me voit, que l’on me comprend et me considère. Et puis aussi l’expérience de la souffrance, la nôtre ou encore celle d’autrui. Comment est-ce que je me sens face à quelqu’un qui aurait besoin d’aide et que je ne peux aider ? Face à la maladie, à l’injustice, aux tourments du quotidien…
Dans cet espace improbable, se sentir accueilli, écouté, considéré, produit des effets miraculeux : le poids de la vie semble s’être un peu allégé, les perspectives s’annoncent moins sombres peut-être. Miracle du soutien inconditionnel et non-jugeant, qui nous redonne l’élan et l’énergie, et ouvre tous les possibles. « It happens like that ! », nous rappelle Phyllis de sa voix paisible. Quelque chose de l’ordre du « C’est tellement simple, n’est-ce pas ? », et aussi du « Rien ne peut s’y opposer ! ». Juste accepter de suivre le mouvement des choses, et d’imaginer qu’elles puissent venir à notre rencontre sans qu’il soit besoin de les solliciter, sans attentes ni doutes, sans qu’il soit nécessaire de se demander comment ça va se passer, ni si ça va réellement marcher…
Comme si les choses étaient déjà établies, réglées pour nous… Parce tout est déjà là, n’est-ce pas ? Et il s’agit simplement d’ouvrir un peu plus grand les yeux et le cœur pour s’y rendre disponible et les accueillir… Très bel été à vous, et choisissez d’être heureux !
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Aujourd'hui
Yvan Talbot ou Doogoo D. 53 ans. Percussionniste, compositeur, ingénieur du son et avant tout créateur d'émotions. Il sillonne l'Afrique pour comprendre et apprendre la musique. S'évertue à mixer les cultures dans la vie et les sonorités dans ses sets.
