Sophrologie - Créez votre propre bulle de bien-être !

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Thérapeute et formatrice dans la Vienne, Charlotte Roquet vous accompagne tout au long de l’année sur le chemin du mieux-être. Aujourd’hui, un exercice respiratoire vous permettant de vous recentrer. Lire la suite

Un portrait d’ancêtre dans ma déco

Un portrait d’ancêtre dans ma déco

Cette saison, Gaëlle Tanguy, blogueuse déco et lifestyle, vous livre toutes ses astuces et inspirations déco, issues de ses pérégrinations dans l’univers de l’aménagement de la maison. Vous cherchez des idées pour votre intérieur ? N’attendez plus, faites un tour sur apartca-blog.com. Lire la suite

Adoptez-les : Oasis et Perlinette

Adoptez-les : Oasis et Perlinette

L'association Secours et protection des animaux (SPA) de Poitiers vous propose cette semaine un chien et un chat à l'adoption. Lire la suite

Eco-conso : les mesures anti-gaspi

Si Zéro Déchet Poitiers se félicite de l’activation de mesures anti-gaspillage, elle reste vigilante sur leur application. Lire la suite

Le bac à sable du survival !

Le bac à sable du survival !

Yoann Simon a eu un immense coup de coeur pour Empyrion, il vous dit pourquoi ce jeu l’a séduit. Lire la suite

La bonne
 résolution de Camille Revel

La bonne
 résolution de Camille Revel

Coach sportive et enseignante en Activité physique adaptée, Camille Revel vous accompagne pour prendre soin de votre corps. Lire la suite

Sherlock Holmes et le mystère des bonnes de Poitiers

Sherlock Holmes et le mystère des bonnes de Poitiers

Cette semaine, la chronique Dans les bacs est consacrée au dernier ouvrage des frères Bouchon. Lire la suite

Que vous réserve 2021 ?

L'horoscope de l'année 2021 est à découvrir dans nos colonnes. Lire la suite

La Madrugada, par Mandy Lerouge

La Madrugada, par Mandy Lerouge

Christophe Ravet est chanteur, animateur radio sur Pulsar et surtout, il adore la musique. Il vous invite cette semaine à découvrir… Mandy Lerouge. Lire la suite

Comment 
réduire sa facture énergétique ?

De plus en plus présents dans nos foyers, les objets connectés s’avèrent utiles pour contrôler l’utilisation des équipements électriques et faire des économies d’énergie. Lire la suite

La chute 
des géants 
de Ken Follet

La chute 
des géants 
de Ken Follet

Nouvelle chronique littéraire cette saison dans Le 7. Manon Gancel, 16 ans, lycéenne à Victor-Hugo, à Poitiers, partage ses coups de cœur avec les lecteurs. Elle vous invite à la suivre sur son compte Instagram « Une tasse de lecture ». Lire la suite

Réseaux sociaux : une opportunité pour les recruteurs et les candidats !

Réseaux sociaux : une opportunité pour les recruteurs et les candidats !

Spécialiste des ressources humaines, la dirigeante de Kaphisto RH, Karine Billaud, anime cette saison la nouvelle chronique « La tête de l’emploi » dans les colonnes du 7. Lire la suite

Entorse et étiopathie

Entorse et étiopathie

Le 7 vous propose cette saison encore une chronique autour de l’étiopathie, en collaboration avec Guillaume Galenne(*). Lire la suite

Avant-après : il fallait reconnaître Ligugé

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Mes suggestions cadeaux, par Pamela Renault

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Depuis deux ans j’achète tous mes cadeaux de Noël localement. Cette année, avec la crise sanitaire, j’avais encore plus envie de perpétuer cette bonne habitude. Voici quelques idées pour vous aider dans vos achats. Lire la suite

Les fêtes prénatales, vous connaissez ?

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La chronique parentalité est signée cette saison Eloïse Pic, titulaire d’un diplôme d’éducatrice de jeunes enfants et installée à Poitiers. Lire la suite

La confidente de Renée Knight

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La chronique 7 à lire est signée Catherine Brunet. Lire la suite

Et si les Poitevins exauçaient le Rêve de Lili ?

Et si les Poitevins exauçaient le Rêve de Lili ?

La Compagnie de l'Homme debout propose un projet participatif pour Noël mettant en scène Lili, une marionnette de sept mètres de haut et... les Poitevins. Lire la suite

Sophrologie - Un hiver en toute sérénité

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Thérapeute et formatrice dans la Vienne, Charlotte Roquet vous accompagne tout au long de l’année sur le chemin du mieux-être. Aujourd’hui, un exercice respiratoire vous permettant de gagner en sérénité. Lire la suite

Musique - Vaiteani, mélange savoureux

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Christophe Ravet est chanteur, animateur radio sur Pulsar et, surtout, il adore la musique. Il vous invite à découvrir cette semaine Vaiteani. Lire la suite