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Course à pied : lombalgie et endurance
Notre consultant Jean Fleuret casse quelques idées reçues au sujet de la course à pied et des douleurs dorsales.
Jean-Michel Grégoire, dirigeant du Sens du Jeu, à Châtellerault, vous recommande un nouveau jeu familial.
Aide les chiens de prairie à faire leurs réserves pour l’hiver. Récolte de la paille, des fruits, du miel... et complète ton terrier. Attention, des animaux et autres événements à l’approche de l’hiver peuvent te freiner dans ton projet. Fluffy Valley est une porte d’entrée idéale pour un premier jeu de placement coopératif à destination des plus jeunes !
Fluffy Valley - 1 à 4 joueurs - 6 ans et + - 25 minutes.
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Iryna Bremond, le tennis de Minsk à Poitiers
Iryna Bremond. 41 ans. Née à Minsk, en Biélorussie. Poitevine d’adoption. Ex-tenniswoman professionnelle. Devenue coach de jeunes talents et préparatrice physique. A la dure. Couve ses enfants de tout son amour. Signe particulier : un tempérament de feu.
