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Course à pied : lombalgie et endurance
Notre consultant Jean Fleuret casse quelques idées reçues au sujet de la course à pied et des douleurs dorsales.
Ils étaient près d’une centaine lors de la première édition… Les étudiants de l’université et de l’Isae-Ensma, mais aussi les lycéens du LP2I, ont largement contribué à la réussite du TechnoTrail 2025. Certains aux ravitaillements, d’autres à l’animation, tous de façon bénévole. Depuis septembre, une nouvelle équipe a pris le relais pour aider Les Cavaleurs du Clain à organiser cette épreuve de course à pied et de marche à travers la Technopole du Futuroscope. Une douzaine d’étudiants des filières scientifiques implantées sur la zone ont commencé à plancher sur le parcours qui traversera le bâtiment futuriste du SP2MI. « Ce sera différent de l’année dernière, on a plein de possibilités, mais une chose est sûre, il y aura des escaliers », ure Marc, en troisième année de Sciences pour l’ingénieur. Sa collègue Alaa poursuit : « Un DJ de Radio Pulsar sera là, des étudiants congolais vont danser, on aura de l’improvisation théâtrale aussi… »
Mattéo et Marie, en master web editorial et stratégie UX, viennent de présenter le flyer de l’événement à la commission communication des Cavaleurs à la manière d’un grand oral. Ils ont bénéficié des conseils de Miloctav, une agence locale de création, partenaire de l’événement. Mission réussie ! Le site Internet est lui aussi opérationnel. Place maintenant à la mise en valeur des sponsors sur les réseaux sociaux. « C’est très formateur, on a des échéances, des productions à rendre, c’est concret. » Comme les autres étudiants de l’université participants, leur engagement en faveur du TechnoTrail leur permet en plus d’améliorer leur moyenne générale. Une manière d’allier l’utile à l’agréable. « On va montrer nos équipements, proposer des démonstrations, peut-être même passer par certains laboratoires », s’enthousiasme Mathis, étudiant à l’Isae-Ensma. Le 12 juin, jour de la course, Valentin, lui, sortira juste du bac de français. « Mais je serai là, et pas tout seul, l’an dernier, on était au moins 30 ! » L’avantage, c’est qu’il aura déjà eu un aperçu de la fac avant de remplir ses vœux sur Parcoursup.
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Iryna Bremond. 41 ans. Née à Minsk, en Biélorussie. Poitevine d’adoption. Ex-tenniswoman professionnelle. Devenue coach de jeunes talents et préparatrice physique. A la dure. Couve ses enfants de tout son amour. Signe particulier : un tempérament de feu.