Confinement et sport : un webinaire grand public pour réfléchir ensemble

Laurent Brunet

Le7.info

Partager sur :

La Chaire sport santé bien-être met en place, le temps du confinement, un webinaire en présence d’experts, le mercredi de 11h à 12h. Ce rendez-vous interactif, durant lequel les internautes peuvent poser leurs questions et faire part de leurs réflexions via un tchat, a pour objectif d’élargir la réflexion sur la situation actuelle en s’appuyant sur des données scientifiques. « L'idée, à un moment où les propositions d'activité physique à réaliser à la maison fleurissent de façon importante, est de prendre un peu de hauteur, et surtout de prendre conscience que l'important en cette période de confinement n'est pas un exercice particulier, quand bien même il est proposé par un champion ou une personne connue, mais bien de développer une stratégie globale qui intègre activité physique, nutrition, gestion du stress ... et adoption d'un nouveau comportement. » Participez au premier webinaire ce mercredi, en présence de Véronique Rousseau, professeure de sport diététicienne nutritionniste à l'Institut du Sport, de l'Expertise et de la Performance, Roland Krzentowski, médecin du sport, Julien Bois, directeur du laboratoire Move de l'université de Poitiers, avec le lien : https://lnkd.in/dbN4epC (en prévoyant quelques minutes de marge pour installer l'application Webex meetings).
Plus d’infos sur  http://chairesportsante.univ-poitiers.fr/erdvsportsante-n1-mieux-vivre-son-confinanement-activite-physique-nutrition-gestion-du-stress/